tirsdag 27. april 2010

Smaalenene Rundt

Etter en tøff treningsperiode tenkte jeg å avslutte med Smaalenene rundt 25. april. 140 Startende i ekspresspulja og tempoet gikk fort. Ny løype da det er mye dårlig vei oppi skogen der. Likevel et massevelt ca halvveis med 3 stk fra Moss som gikk ned. Stoppet for å hjelpe gutta og mistet feltet. Kjørte inn med 2 andre ca 10 minutter etter feltet. Likevel en meget god gjennomkjøring og er klar for neste utfordring med resten av laget. Enebakk Rundt 1. mai.

Ny temposykkel til Vårsprinten


Begynte å kjøre tempo igjen ifjor. Har jo ikke gjort det på 20 år, men synes det er kult.

Har derfor invester i ny sykkel som jeg fikk prøve i snøvær under Vårsprinten på Feiring. Kaldt og dårlig tid, men ikke noe å si på utstyret. Må presse tiden med minst 2 minutter på neste 20km tempo.

søndag 11. april 2010

Stjernetråkken 2010

Endelig i gang igjen. Godt forberedt til tross for et skadeavbrekk på nesten 4 uker i februar/mars. Tidlig ute og godt oppvarmet, men spent i kroppen og litt tunge bein.
Likevel en grei opplevelse.

Lå ok plassert i feltet og var med opp Hankøbakken. Feltet kjørte i høyt tempo og det var få forsøk på brudd. Ca 50stk i spurten. Manøvrerte meg for tidlig frem og ble sperret inne og hadde innersving 200m før mål. Stoppet nesten helt opp og endte på 25. plass. Ikke fornøyd med det, men har kommet igang da.